Företag
Här kommer mer text snart!
Egotid på arbetsplatsen
Att skapa välfungerande arbetsplatser och främja långtidshälsa är en vinst för alla inblandade. Behoven av hälsofrämjande åtgärder kan skilja sig stort beroende på verksamhet. Att ta hand om sin hälsa på arbetsplatsen ska vara enkelt och integrerat i vardagen.
Egotid kan erbjuda en bredd av tjänster för företag.
- Föreläsningar. Ämne tex stresshantering, Grundstark för livet, Livet o hälsan.
- Hälsocoaching för individ eller grupper.
- massage, utbildning för att förebygga besvär i nacke/axlar
- utforma plats för lättare "kontorsträning"
- träningspass, föreläsning om träning
- fokusgrupper till exempel gå ner i vikt, komma igång med träning, stresshantering
Kontakta oss för mer information om Egotid på arbetsplatsen.
Föreläsningar och coaching hålls av Tina Egonsson beteendevetare, stresspedagog, licensierad personlig tränare/kostrådgivare.